jak byc

[...] toku + kilka walk...1,5 godziny ogladania smedzacych ludzi w studio i nie wszystkie walki..w sumie trwajace moze z 15 minut..i zamiast pokazywac i tlumaczyc gale na zywo tak jak to sie robi na eurosporcie zmuszony byl czlowiek wsluchiwac sie w improwizowanie prowadzacych..do tego ogladanie ich..szczerze powiedziawszy-jechali wszyscy po polsacie-a [...]

[...] swojej wiedzy o odżywianiu i treningu, technika też jest lepsza. Przez pierwszy miesiąc wszystko szło super, a potem z mojej winy i różnych problemów nie wszystko było tak jak być powinno. Mimo to wyniki, które osiągnąłem są całkiem niezłe. Poza samymi wymiarami duży postęp zanotowałem w ciężarach, zmieniło się moje podejście i nie "boję" się [...]

Jezeli test wejdzie na obroty tak jak byc powinno w czasie i po odbloku to nic wiecej nie trzeba, w szczegolnosci nie peptydow ktore z pct stricte nie maja wspolnego zupelnie nic. Milczelx co więc proponujesz? Jak wg Ciebie powinno to wygladac? Nie nie proponuje, napisalem cos co nalezy miec na uwadze planujac pct i tyle Power pct sa 2 rozne [...]

jak dla mnie to na diete inny dzial jest :D z twoich postow wyczytalem, ze robisz u siebie badz u kumpla tylko klate. wiadomo, kazdy chce wyciskac jak najwiecej by pozniej wsrod kolegow, gdy kazdy mowi ile bierze na klate twoj wynik byl najwiekszy, ale nie mozesz cwiczyc ciagle wyciskania :P ja nie jestem ekspertem, ale szybko sie ucze, duzo [...]

[...] cwiczyl całe ciało na jednym treningu 3 razy w tygodniu, wiecej nie trzeba , twoj stopien wytrenowania jest znikomy wiec na duzo sobie nie mozesz pozwolic!! 2.masa to dieta jak chcesz jej troszke nabrac to wes sie za jedzenie i na tym sie skup , proponuje wejsc do dzialu odzywianie i tam poczytaj podwieszone tematy 3.co do sptrzetu to potrzebne [...]

http://www.sfd.pl/_Barki_jak_kule_armatnie_by_Czawaj-t325840.html - porusz swoje barki / Mawashi - jak trenowali barki najlepsi / Gosteczek - bóle barków / MR.KZ - jak poszerzyć barki? Artykuł / Krzych666 - boczne aktony mięśni naramiennych / Mawashi - Jak być szerokim w barach :) ? / Koniu151 - Płonące barki / Don Garcia no sog jak nic co [...]

[...] tylko godzine w tygodni rowerek to takowa dieta była by wskazana, sprobuj najpierw z legalnymi termogenikami , skoro jeszcze takich nie brałeś. poco odrazu clena, to tak jak być sie odrazu na Bolda rzucił a nie zaczynał od teścia. wykorzystaj potencjał legalnych termogeników a potem wejdz na clena,efedryne, osobiście uwarzam ze clen bardzo [...]

Zdecydowanie lepsze rozciągnięcie dwugłowych i pośladków, na pewno w mniejszym stopniu "podwijam ogon" przy przysiadach ( chociaż jeszcze nie jest do końca tak jak być powinno), dużo łatwiej mi siadać głębiej i trzymać prawidłowo plecy. Ogólnie polecam %-)

to jak fajnie jak być sie zdecydował bo ja jestem ciekawy tego, jedni hodują, psy, inni rybki, jeszcze innichomiki, ja hoduje akurat gekona, bo to miłe zwierzątko i oginalne, pozatym ładne i ciekawe pozdrawiam_młody_® MÓJ GEKON-->http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104865 Copyright©

na początku organizm bedzie zachowywal się taj jak być jechal na suplementach, więc nie odczujesz dzialania kreatyny.

UUU..kolego.. doedukować się proponuje... Po kreatynie możesz co najwyżej zdobyć troche masy mięśniowej przy odpowiedniu ukierunkownym treningu.. Pamiętasz taką akcje, jak Z. Zidane opowiadał, że jak grał we Włoszech to ciskal koksy? A brał kreatyne, która przecież sterydem nie jest. (no..we Włoszech jest.) I jak widać nie przytył. A tyjesz, bo [...]

tam ciagle jest tak, jak byc nie powinno Listkiewicz do kieszeni hajs zbiera

Co do tego jak być nie pokonanym i skutecznym jest takie przysłowie: "Wróbel nie siada nigdy tam, gdzie słyszy ryk lwa"

Kup jakiś inhibitor aromatazy- exemestane, atd. Jak fundusze pozwalają to badaj co jakiś czas estrogen i kontroluj. I nie słuchaj pyerdolenia, że jak zbijesz estro to zatrzymasz przyrosty. Mam obecnie estro tak zbite, że nawet skala laboratoryjna nie łapie a przyrosty idą powoli ale bardzo czyste, czyli tak jak być powinno na rozsądnym cyklu.

Jak mowie ja teraz testuje na sobie ktores z kolei HST ale wybralem po jednym cwiczeniu na partie i jak narazie jestem bardzo zadowolony. Ale takim cwiczeniu , ktore najlepiej na mnie dziala i jest jednoczesnie najbardziej wszechstronne. Na klate pompki na poreczach bo dzialaja super na moja klatke, rozciagaja ja w dolnej fazie ruchu i dodatkowo [...]

No i git. A Jones ma teraz z Gloverem walczyć, czyli wszystko jest tak jak być powinno. Pytanie co Gustaffssonem. Pewnie zawalczy ze zwycięzcą któregoś z tych pojedynków

Nie każdy chce być wielki i silny a z reszta z waga 103 i wyciskaniem 140 wcale nie jestes lepszy od moich 125 przy 80kg. TRening i dieta jest taka jak być powinna i h** Ci do tego

hehehe nieznasz sie a traktowanie siebie jako ostatecznego konsumenta jest złe bo ty nie jestes konsumentem tylko czlowiekiem ktory szkodzi wielce szanowanej i best of the best firmie, gdzie wszystko jest tak jak byc powinno... tylko rodzi sie pytanie skoro sa tacy boscy co robi glut w pudełku? Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2005-09-08 08:58:15

może coś w stylu: "nie wiesz jak trenować?? - zajżyj" to co Herman ma/ miał w podpisie (chyba On )- "odpowiedź na twoje pytanie jest tutaj" "xxx rad jak być wielkim" - w miejsce xxx liczba postów a może poprostu " jak ustrzec sie przed banem - przeczytaj koniecznie" "nie chcesz bana - przeczytaj"

PRZEDRAMIONA : - Unter Arme - artykuł n.t. przedramion mjś http://www.sfd.pl/temat273857/ - Przedramię ze stali Artoor90 http://www.sfd.pl/temat244014/ - Jak zrobić 40cm w przedramieniu ? marek.c http://www.sfd.pl/temat161554/ - PRZEDRAMIONA - porady Arnolda Anonim http://www.sfd.pl/temat232271/ - O przedramionach ogólnie Skarbowy [...]